Ingin bikin menu diet ayam betutu tanpa minyak yang enak? Gak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep menu diet ayam betutu tanpa minyak terbaik! menu diet ayam betutu tanpa minyak adalah satu dari sekian banyak menu makanan yang paling digemari. Yuk, waktunya untuk membuatnya sendiri di rumah!
Kebanyakan orang sudah menyerah duluan menu diet ayam betutu tanpa minyak karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet ayam betutu tanpa minyak! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dibikin tidak terasa hambar. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat menghidangkan menu diet ayam betutu tanpa minyak hanya dengan menggunakan 18 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin menu diet ayam betutu tanpa minyak yuk!
Untuk membuat Menu diet ayam betutu tanpa minyak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 250 gr dada ayam buang kulit
- Gunakan Jeruk nipis
- Ambil Bumbu halus*
- Gunakan 1 sdm ketumbar
- Siapkan 4 kemiri sangrai
- Siapkan 1 ruas kunyit
- Gunakan sesuai selera Cabe rawit
- Sediakan 1 sdm terasi matang
- Sediakan Gula garam secukupnya (aq pakek gula merah dan himsalt
- Gunakan Bahan rajang halus*
- Siapkan 5 bh bawang merah
- Siapkan 3 bh bawang putih
- Ambil 1 serai
- Gunakan 5 batang cabe rawont
- Ambil 2 jari kencur
- Gunakan 1 ruas lengkuas
- Ambil 1 ruas jahe
- Sediakan secukupnya Garam merah dan himsalt
Jika Anda tertarik melakukan diet dengan menu makanan utama sayur, maka bisa membaca artikelnya : Diet Sayur Tanpa Nasi. Daging ayam; Menu makanan yang baik untuk diet berikutnya adalah daging ayam. Sebaiknya mengkonsumsi daging ayam bukan daging ayam yang sudah diolah. Usahakan daging ayam dari ayam yang tidak diberi obat penggemuk.
Proses membuat Menu diet ayam betutu tanpa minyak:
- Lumuri ayam dengan jeruk nipis tumis bumbu halus dan bumbu rajang setelah bumbu tanek masukkan bubu rajang sampai harum.
- Masukkan ayam hinganga ayam mengeluarkan kaldu dan meresap jangan lupa kecilkan api
- Cicipi masakan.. sajikan sesuai selera
Resep Ayam Betutu - Jika berbicara mengenai Ayam Betutu, pasti orang-orang langsung teringat dengan Pulau Bali. Ayam betutu memang berasal dari bali, lebih lengkapnya berasal dari Gilimanuk. Ayam yang satu ini diolah dengan bumbu yang sangat lezat, hingga akhirnya dipanggang dalam api sekam. Menurut pendapat saya pribadi menu diet debm ini paling mudah dilakukan, karena walaupun merupakan diet tanpa nasi tapi menu makanannya enak-enak dan kita bebas ngemil kapan saja asal yang di cemilin alpukat, keju, puding, atau agar-agar tanpa gula atau makanan yang terbuat dari ayam, udang dll. Ada banyak resep ayam sehat untuk diet yang bisa dicoba.
Mudah bukan membuat menu diet ayam betutu tanpa minyak? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
