Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang
Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang

Coba resep lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang sebagai hidangan istimewa hari ini. Pasti kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang! Sajian spesial untuk hari ini. Selamat mencoba resepnya!

Kebanyakan orang tidak berani memasak lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar rasa makanan kuat tentu saja harus memakai banyak bumbu agar masakan yang dibuat tidak terasa hambar. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Teman-teman dapat memasak lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yuk!

Untuk membuat Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
  1. Ambil 1 pack Tahu sutra (10 potong)
  2. Gunakan 4 butir Telur ayam
  3. Gunakan Tumis kacang panjang
  4. Siapkan 3 ikat Kacang panjang, petik, kukus 5menit sampai layu (empuk)
  5. Sediakan 1/2 butir kecil bawang bombay, cacah halus
  6. Sediakan Penyedap totole jamur
  7. Sediakan Ayam suwir
  8. Gunakan 1 fillet dada utuh, kukus di mangkok 30menit, suwir
  9. Gunakan 6 siung Bawang merah besar, iris
  10. Gunakan 6 siung Bawang putih, geprek, iris
  11. Gunakan 10 pcs Cabe merah keriting, iris serong
  12. Ambil Daun jeruk segenggam, iris tipis
  13. Ambil 1 batang sereh iris tipis
  14. Sediakan secukupnya Himsalt dan totole jamur

Sambal yang satu ini biasanya banyak disajikan dalam makanan Bali. Namun, tak perlu datang ke restoran Bali hanya untuk mencoba sambal matah. Anda bisa coba membuatnya di rumah. Berikut berbagai resep sambal matah yang bisa Anda coba di rumah.

Proses memasak Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:
  1. Tahu digoreng di pan anti lengket dengan minyak sedikit sekali dg api kecil, balik bila sisi sudah cukup berubah warna. Ga perlu terlalu lama, supaya masih lembut teksturnya. Setelah matang pisahkan
  2. Telur ceplok digoreng di pan bekas goreng tahu tanpa tambah minyak. Tanpa garam. Tingkat kematangan telur disesuaikan dg selera. Kalo ingin ala ala rice bowl bisa 2/3 matang. Kuning telur belum keras. Pisahkan.
  3. Sebelumnya kukus kacang panjang selama 5menit, kemudian diamkan 5menit tanpa buka tutup panci sehingga kacang panjang cukup lunak
  4. Membuat tumis kacang panjang: panaskan 1sdm minyak kelapa, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai layu, lalu masukkan kacang panjang yg sudah dikukus, aduk rata, beri totole. Koreksi rasa.
  5. Ayam filet dikukus di dalam mangkok alumunium tahan panas selama 30menit. Setelah matang angkat ayamnya kemudian disuwir. Air kaldu yang keluar dari ayam saat dikukus dipisahkan.
  6. Membuat ayam suwir sambal matah: panaskan 2sdm minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabe, sampai harum, masukkan daun jeruk dan sereh. Aduk rata. Masukkan ayam suwir, aduk rata. Beri sedikit air kaldu. Masukkan garam dan totole. Aduk rata sampai air terserap. Koreksi rasa.
  7. Setelah jadi semua, bisa plating ala ala rice bowl atau luncbox seperti di atas. Happy cooking.

Pada dasarnya sambal matah memiliki bahan dan cita rasa yang mirip. Memang Nasi ayam olahan Ibu Mangku ini punya rasa pedas yang khas dan jarang kamu temui di tempat lain di Bali. Kalau tidak percaya, cobalah pesan satu porsi nasi ayam. Nasi Putih dengan Ikan Fillet Sauce Teriyaki dan Air Mineral. Ayam Goreng Mentega, Tumis Kacang, Sambal, Air Mineral.

Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.