Bosen sama hidangan yang itu-itu saja? Yuk coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! Satu lagi menu makanan yang bakal membuat meja makan semakin meriah - mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama seluruh keluarga!
Pada umumnya orang tidak berani memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Mulai dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 30 gram Ikan Dori
- Ambil 3 sendok makan Beras Putih Organik
- Gunakan 5 slice Tofu
- Siapkan 10 biji Edamame
- Siapkan 2 kuntum Bunga Kol
- Ambil 1 siung Bawang Putih
- Sediakan 1 lembar Daun Salam
- Ambil 300 ml Air Mineral
- Ambil 1 cube Keju Belcube
Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Resep MPASI kali ini menggunakan bahan sayuran yang sudah familiar di Indonesia yaitu labu siam atau disebut juga dengan jipang. Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya.
Langkah-langkah memasak MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral. Kecuali tofu.
- Rebus kurang lebih selama 5-7 menit edamame hingga matang.
- Rebus 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker tambahkan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 2 jam.
- Setelah matang, buang daun salam dan bawang. Masukkan keju belcube. Kemudian blender/saring.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan UB atau EVOO.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi. Bahkan, sah-sah saja untuk menawarkan pemberian camilan sebanyak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan.
Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
