Ingin tau rahasia memasak tahu ayam kukus diet yang enak? Tidak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep tahu ayam kukus diet terbaik! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan tahu ayam kukus diet! Menu spesial untuk hari ini. Selamat mencoba resepnya!
Kebanyakan orang tidak berani memasak tahu ayam kukus diet karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu ayam kukus diet! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat memasak tahu ayam kukus diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin tahu ayam kukus diet yuk!
Untuk menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan 300 gr Tahu putih
- Sediakan 100 gr Dada ayam
- Sediakan 2 butir telur
- Ambil Bumbu
- Siapkan Sedikit garam
- Siapkan Sedikit lada
Cara Diet dengan Tahu selanjutnya adalah anda hanya diperbolehkan mengkonsumsi tahu saja. Jika Anda sudah terbiasa diet tanpa memakan nasi maka cobalah dengan memakan tahu rebus atau tahu kukus. Tetap imbangi dengan makanan lainnya seperti susu lowfat, gandum, sayuran rebus, dan makanan rendah kalori lainnya. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Proses menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet:
- Cincang dada ayam atau potong kecil-kecil (dada ayam boleh di ganti dengan isi lainnya)
- Kemudian masukan ke dalam adonan tahu yang sudah di haluskan. Tambahkan telur & bumbu sesuai selera
- Kukus tahu selama 15menit
- Bisa langsung dimakan setelah matang atau di panggang dengan teflon (di panggang lebih enak 🥰)
- Tambahkan toping boncabe/keju sesuai selera
Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Sajian ini punya kesan keseluruhan yang ringan dan berbumbu pas, tidak terlalu tajam atau mendominasi.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat tahu ayam kukus diet. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
